О роли омега-3 – полиненасыщенных жирных кислот – учёные активно заговорили в последние десятилетия. Хотя многие народности, почти не знакомые с сердечно-сосудистыми заболеваниями и отложениями в сосудах, этот компонент давно включили в свой рацион интуитивно. Photo by Aliyah Jamous on Unsplash Омега-3 и активное долголетие: что мы знаем о пользе этой жирной кислоты? Содержание статьи 1. Долголетие и омега-3 2. О жирных кислотах 3. Омега-3 … Читать далее Что такое Омега-3: польза для женщин и как принимать Омега-3